Cuidar da alimentação no dia a dia pode ser mais simples do que parece. Quando encontramos caminhos práticos, tudo se encaixa melhor: a rotina fica mais leve, o tempo rende mais e as escolhas passam a sustentar o bem-estar de forma natural.
O objetivo deste workshop é mostrar que é possível se alimentar bem, com preparos rápidos, práticos e cheios de sabor.
No Workshop de Lanches Funcionais, você vai aprender receitas ideais para quem busca praticidade, mas não abre mão de qualidade e cuidado com os ingredientes.
Ao longo da aula, você irá aprender opções de lanches rápidos de preparar, ideais para a rotina. Seja para levar na bolsa, organizar a semana ou ter sempre à mão alternativas mais saudáveis para o dia a dia.
Você compreender como combinar ingredientes de forma inteligente, criando preparos que sustentam, trazem saciedade e ajudam a manter uma alimentação equilibrada mesmo nos dias mais corridos.
Durante a vivência, também serão abordados conceitos da cozinha funcional, como organização, escolhas conscientes e estratégias simples que facilitam a constância na alimentação saudável.
Este será o menu:
O workshop acontecerá no dia 16/05 (quinta-feira) de 10h às 13h. Você acompanhará todo o processo e, ao longo da aula, degustará tudo o que foi feito e leva para casa um livreto com todas as receitas.
Você acompanha todo o preparo, degusta as receitas ao longo da aula e leva para casa um livreto com o passo a passo, para continuar incorporando essas ideias na sua rotina.
Um encontro para descomplicar a alimentação e descobrir que cuidar de si pode ser prático e leve.
Te esperamos!
Nossa política de cancelamento:
Caso você não consiga vir ao workshop, avise-nos com até 24h de antecedência ao início do workshop. Você tem até 30 dias para usar o crédito em outra experiência. Se preferir, pode solicitar o reembolso de 70% do valor pago ao solicitar o cancelamento.
Se o Ateliê da Vila precisar remarcar ou desmarcar o workshop, você pode fazer outro workshop ou solicitar o reembolso integral do valor pago.
Caso você não compareça ao workshop sem aviso prévio, o valor não será reembolsado ou usado como crédito em outro curso.
A comunicação oficial de cancelamento deve ser feita exclusivamente pelo WhatsApp do Ateliê: (31) 97174-3327.
